Home

Sardina riba

Sardinina bijela riba, brancin i orada uzgojeni su u prirodnim i kontroliranim uvjetima Jadranskog mora te pažljivo pakirani kako bi sačuvali svoju svježinu. Iznimno cijenjena, ukusna i lako probavljiva, ova bijela riba idealan je sastojak zdrave, uravnotežene prehrane Sardela (znanstveno ime Sardina pilchardus) je riba iz družine sardel (Clupeidae), ki je razširjena od severovzhodnega Atlantika do Sredozemskega in Črnega morja Izraz sardina nije precizan, a na koje vrste riba se odnosi zavisi od regiona. Uprava za industriju morske ribe Ujedinjenog Kraljevstva kvalifikuje sardine pod nazivom pilchards . Jedan od kriterijuma za kvalikovanje ribe je da je kraća od 15 cm. [6] [7] Organizacija za hranu i poljoprivredu i Svetska zdravstvena organizacija navode 21 vrstu riba koja se može kvalifikovati kao sardina Sardine spadaju u grupu plavih, masnijih riba, i za razliku od mnogih svojih srodnika, jedu se cele. Sardine se najčešće konzerviraju kuvanjem na pari, još dok se nalaze u samim konzervama. Uporedna kalorijska i nutritivna vrednost sveže i konzervirane sardine veoma je slična Ali šta je zdravije, tunjevina ili sardina? Riba ne samo da razbija monotoniju naše redovne ishrane već doprinosi zdravlju našeg srca. Tunjevina i sardina su najčešće vrste morske ribe koje se konzumiraju u Srbiji i obe imaju visok sadržaj proteina i dobrih masti

POTREBNI SASTOJCI : Riba po zelji(deverika,smudj,karas...) kolicina nije ogranicena,koilko moze stati u jednoj serpi zavisi koju kolicinu zelite,sargarepa 2-.. Jedna je od najmanje zagađenih riba. Sardine ne sadrže metale i gomilu toksina kao velike ribe, poput tune i sabljarke. Ne utiče loše na životnu okolinu. Ove sitne ribe nalaze se praktično na samom kraju lanca ishrane, jer se hrane planktonima. Zdravlje src Srdela se smatra efikasnom hranom jer sadrži veliku količinu vitamina, proteina, omega-3 kiselina i malu količinu kalorija, a i jedna je od rijetkih izuzetno zdravih namirnica koja je i jeftina Srdela (lat. Sardina pilchardus) je morska riba iz porodice haringi, a u Hrvatskoj je još poznata.

SARDINA JE ODLIČAN IZBOR. Sardina obiluje visokim sadržajem belančevina koji se može uporediti s količinom sadržanom u mesu, s tim što se belančevine iz ribe mnogo lakše podnose i bolje apsorbuju Engleski naziv: pilchard; Latinski naziv: Sardina pilchardus (Walbaum); Regionalni naziv: sardela; Opis i podrijetlo. Srdela je riba vitkog tijela, velikih i tankih ljuski koje se lako skidaju. Ima uske i sitne peraje. Gornja je polovina tijela zelenkastomaslinaste boje, a donja je srebrnkasta Sardine su odličan izvor Omega 3 masnih kiselina, vitamina D i B12, kao i proteina i pozitivnih masti. Dobrodošli na sajt Sardine.rs. preduzeća za preradu i konzervisanje ribe Alpis doo

Sardina d.o.o. se bavi ulovom, preradom i konzerviranjem ribe te uzgojem proizvoda marikulture na svojim uzgajalištima. Sa stoljetnom tradicijom poslovanja Sardina predstavlja jednu od vodećih hrvatskih tvrtki u sektoru ribarstva i prerade ribe, uz snažan naglasak na izvozu svojih proizvoda Srdela, Sardina pilchardus - Riba za 1000 generacija! Riba koje srećom ima najviše u Jadranskom moru. Od davnina se lovi za hranu te je iz prehrambenog aspekta najbitnija riba koja živi u Jadranu. Hrana siromašnom puku i predmet lova generacijama ribara, održala je život na dalmatinskim otocima. Kako za čovjeka tako je srdela bitna i.

Svježa riba Sardin

  1. o). To the west of Sardinia is the Sea of Sardinia, a unit.
  2. ima B kompleksa, vita
  3. Sardinama odseći glave i očistiti utrobu. Oprati i složiti u sud na čije smo dno prethodno stavili drvene štapiće od sladoleda (ili nešto slično) da riba ne bi zagorela. Slagati sardinu, zatim staviti začin, biber i lovor i tako raditi naizmenično dok se sva sardina ne složi. Preliti uljem i staviti da se kuva
  4. recept za domacu sardin
  5. uta sa obe strane, povremeno ih prelivajući. 5. Sardine poslužite sa preostalom mešavinom ulja i soka od limete. Začinite morskom solju i šarenim biberom. Prijatno
  6. Ima posebna tema sardina od babuske,a i u temi dimljena riba ima od nas par objasnjen ceo postupak i slike. Isto za svu ribu,pa verovatno i morsku. Ako dobro potrpas tegle malo ulja ide mozda deci u svaku. Ako nenadjete napisacu ja opet Vazi se Kico,mislim da cu ove godine od sarana da pravim,prosle godine sam pravio od bucova

Znate li što je srdela, a što sardina? Evo recepata za obje. Teško je naći namirnicu koja je i zdrava i jeftina i lako dostupna. I još da se može brzo pripremiti. U različitim salatama, pečena na roštilju ili na kriški kruha s dodatkom vlasca, ona je super hrana iz Jadrana U ekspres loncu se ređaju red riba pa se posipaju šargarepom, peršunom, solju i biberom. Na kraju se poređaju ribe. Ribe preliti čašom sirćeta i zaliti uljem da prekrije ribe. Sardina se prvo kuva 20 minuta na jakoj temperaturi, a zatim 2 sata na najmanjoj temperaturi. Ne otvarati ekspres lonac dok se sardina sasvim ne ohladi Roskon sardina atlantska 250g. Od najkvalitetnijih sardina iz atlantskog okeana, konzerviranih prema najsavremenijoj tehnologiji, prelivenih biljnim uljem, sa malo soli, Roskon sardine su lagan, kvalitetan i zdrav obrok za celu porodicu. Easy open konzerva, jednostavna za upotrebu, čuva svežinu i sve hranjljive sastojke ribe Sardina se priprema na sledeći način: uzmite kilogram bele ribe najbolje kupite karaš i to izaberite što sitniju ribu. Ribu očistite, uklonite glavu, rep i peraja, operite očišćenu ribu i isecite je na komade veličine 3-5cm (manje ribe presecite na pola, a veće na tri dela otprilike) Morska bijela riba. Morska riba igra važnu ulogu za zdravlje čovjeka i treba biti redoviti dio prehrane. Kako postoji mnogo vrsta morskih riba, tako postoji i mnogo različitih načina njihove pripreme. One daju tijelu veliku količinu vitamina B grupe, minerala (kalij, jod, natrij i bakar) i elemenata u tragovima

Sardela - Wikipedija, prosta enciklopedij

Sardina, Postira, otok Brač. 2.1K likes. Sardina d.o.o. se bavi ulovom, preradom i konzerviranjem ribe te uzgojem proizvoda marikulture na svojim uzgajalištima Sardela (srdela, sardina) konzervirana (samo riba) - Detaljne nutritivne vrijednosti. Vrijednosti navedene u tabeli odnose se na količinu od 100 grama namirnice Opis ribe i njenog mesa Sardine, također poznate kao srdele ili srdele, raširene su diljem Mediterana iu euroim vodama Atlantskog oceana. Njihovo tijelo, vitko i stisnuto na bočnim stranama, dugačko je oko 20 centimetara i ima karakterističnu srebrnastu boju koja na stražnjoj strani rađa maslinasto zelene nijanse s plavom trakom sa strane Riba Sardina Konzerva Zdravlje Ulje. DETALJI BIZARNE TUČE ISPRED FARBARE U NIŠU: Tukli se molerajem! Lomili četke, merdevine, gađali se farbom i flašama s razređivačem. AUTO SLETEO U PROVALIJU NA IBARSKOJ MAGISTRALI: Povređena 4 putnika, hitno prevezeni u bolnicu Domaća sardina od rečne ribe. -3 kg rečne ribe (deverika, karaš, bucov) 1. Dobro očistiti ribu od krljušti i iznutrica. 2. Zatim staviti ribu u dublju šerpu, dodati so i preliti je uljem i sirćetom. 3. Poklopiti, pa peći u rerni zagrejanoj na 200°C oko 2 sata. 4

Sardine — Vikipedija, slobodna enciklopedij

tamburica - 4. jan. 2013. Ja bih se malo ukljucio u komentar posto sam ribolovac i kulinar pa sam pripremao sardinu najcesce sa povrcem jer tako dobro ispadne da konzervisanu ribu u ulju iz prodavnice, nikad vise ne bi probali.Najbolje je koristiti ribu priblizno iste velicine.U lonac se slozi riba po sledecem pravilu:Prvo se na dno stavi tri cetiri drvene dascice/treske debljine o.5 cm /ili. Recept za Domaća sardina. Za spremanje ovog jela neophodno je pripremiti sardine, ulje, sirće, biber, so, začin Recept: Domaća sardina sa povrćem Potrebni sastojci za pripremanje sardine: - 800 g sitne ribe - 1 glavice crnog lika - 2 paprike zelene - 4 šargarepe - 2 paradajza - lorber - biber u zrnu - 1 kašika sirćeta - 200 ml. ulja - 1 kašika začina Kako se pravi sardina sa povrćem Ribu očistit DK Namirnica ( 100 grama ) kcal UH Proteini Masti Kategorija; Sir, tvrdi, ribanac, Sirela: 426: 3,5: 41: 27,5: Mliječni proizvodi: Bakalar: 86: 0: 19,3: 0,9: Riba. Konzervisana riba. Haringa EVA u biljnom ulju 170g. 179,99 214,99 198,99 204,99 212,99 179,99 - Haringa EVA u paradajz sosu 170g Sardina. Sardina LA PERLA 125g. 117,99 137,99 139,99 134,99 144,99 114,99 - Sardina STARI BEOGRAD 100g.

Sardina (2021) ️ Kalorije i nutritivna vrednost - OneFi

¿Cuál es la diferencia entre las sardinas y las anchoas

Zavisi, ako imate možete sami da ih ulovite ili možete da kupite sveže jeftine sitne ribe, bilo one morske ili rečne, zašto ne biste napravili i domaće sardine? Kao prvo domaće je domaće, jeste da zahteva malo više truda i vremena, ali ukus je ipak na strani domaćih sardina Priprema: Očistite sardinu i odsecite glavu. Oprati i složiti u sud načije dno smo prethodno stavili drvene štapiće od sladoleda (ili nešto slično) da riba ne bi zagorela. Slažemo sardinu, a zatim stavljamo začin, biber i lovrov list, a tako naizmenično radimo sve dok se sva sardina ne složi. Preliti uljem i staviti da se kuva One su nastale tokom migracije sardina iz Indijskog okeana ka afričkoj obali. Proveo je mnoga jutra s ribarima, koji su izvlačili hiljade riba iz mora, koje će kasnije prodavati na pijaci i negde u inostranstvu

Šta je zdravije, tunjevina ili sardina

Pećnicu zagrijati na 200 C, pa sardine sa povrćem zapeći (nekih 10-tak minuta). Izvaditi iz pećnice, pa posuti svježim peršunom. Poslužiti; najbolje uz svježe pecivo! Riba je odlična i topla i hladna Naslovnica - Net.h Haringe (Clupeidae) su grupa mekoperki, riba sa koštanim skletom (košljoribe koje žive uglavnom u morima i malog su ili srednjeg rasta. Telo im je pokriveno okruglastim krljuštima koje lako spadaju. Trbušna strana tela je srebrnaste boje i duž nje se pruža niz krljušti koje imaju oštar greben

Sardina na domaci nacin / najbolji recept /Sardina sa

  1. Sardina od dimljene rečne ribe. 29. Još jedan recepat starih dunavskih alasa. Ko voli ribu, dimljeno meso, a neljubi koščice, naći će se u ovom receptu. Kao meze, ili brz obrok, čak se da preraditi u ukusnu paštetu. Probajte! Još jedan recepat starih dunavskih alasa. Ko voli ribu, dimljeno meso, a neljubi koščice, naći će se u ovom.
  2. Osim toga što su vrlo ukusne, sardine su vrlo zdrave. Riba je općenito izvrstan izvor proteina i omega-3 zdravih masti, stoga nutricionisti savjetuju da se ribu uvrsti u redovnu prehranu, pri čemu barem jedan obrok treba biti masna riba poput lososa, skuše, sardine ili tune, jer te vrste sadrže najviše omega-3 masnih kiselina
  3. Radnici Sardine u šali kažu da je to vjerojatno jedina tvrtka na svijetu u kojoj se za pauze čovjek može osvježiti skokom u more. No ni na novoj lokaciji radnicima Sardine neće biti teško. Samo koji kilometar su se udaljili od obale, na uzvisinu Dol ponad Postire, gdje će se riba pakirati s pogledom na more
  4. . Zapečena tjestenina s rajčicom i tunom 40
  5. a D te su neposredno vezane uz zdravu i laganu prehranu. Eva proizvodi pripremljeni su po tradicionalnim recepturama s pomno biranim sirovinama, što doprinosi kvaliteti i nutritivno bogatom sastavu proizvoda
  6. Prema sadržaju i raspodeli masti ribe se dele na plavu i belu ribu, pri čemu broj kalorija u ribama zavisi od načina proizvodnje, pakovanja i pripreme za jelo. Dole navedena tablica kalorija prikazuje različite tipove riba i ribljih proizvoda, od kojih se u najkaloričnije ubrajaju: sardina u ulju, losos, pastrmka, tunjevina u ulju i skuša
  7. Sitna morska riba srdela, poznatija i kao sardina, iznimno je bogata hranjivim tvarima. Kao što je slučaj s mnogim namirnicama koje zaslužuju pažnju, tako je i sa sardinama u konzervi - mnogi će reći kako ih ne vole samo zato što nisu probali one kvalitetne

Jedite sardine što češće, i živećete dugo i bez bolesti

La Perla skuša fileti 115g 169.99 RSD. Najkvalitetniji fileti skuše bez kože i kostiju, najbolji je odnos cene i kvaliteta, Nemačka kompanija Otto Franck kao garant kvaliteta. La Perla sardine u biljnom ulju 125g 99.99 RSD. Filipinska sardina, vrhunskog kvaliteta u litografisanoj easy open konzervi Nasuprot tome, konzervirana sardina sadrži oko 10 puta manje žive tj. oko 3 µg u 100 g proizvoda i taj odnos je više-manje konstantan. Jedna porcija tunjevine sadrži oko 75 µg vitamina K što je oko 60% preporučenog dnevnog unosa i 83% za žene, dok porcija sardine sadrži svega 4.4 µg. Zaključak je da konzervirana tunjevina u malim. Sardine i girice su u tom pogledu najbolji izbor, jer imaju ubedljivo najmanju koncentraciju žive u sebi. Stoga nema potrebe ni za kakvim ograničenjem konzumacije. Osim toga, sardine i girice, koje imaju puno sitnih kostiju (te kosti se jedu), odličan su izvor kalcijuma, neophodnog za vaše kosti, kao i za funkciju nervnog sistema Srdela je riba iz porodice haringi, izduženog tijela spljoštenog na bokovima, modrozelenkaste voje koja prelazi u srebrenkastu. Srdela je riba s nekoliko crnih mrljica na bokovima, urezom popuz zvijezdice na škržnom poklopcu i s obzirom na svoje tijelo velikim ljuskama. Srdela je riba koja naraste najviše do 25 cm duljine i 8 dkg težine bela riba (npr. karaš, deverika i slična sitna riba) 2 dl sirćeta. biber po želji. 2 kašičice soli. kašičica biljnog začina. lovorov list (može a i ne mora, zavisi od vašeg ukusa) ukoliko neko voli mešano povrće. suvi peršun, crni ili beli luk, pa čak i limun, slobodno može dodati i te sastojke

Sardine u biljnom ulju. Iako smo poduzeli sve mjere kako bismo osigurali da je svaka informacija o proizvodima točna, prehrambeni proizvodi se često mijenjaju te se slijedom navedenoga sastojci, količina sastojaka, nutritivna vrijednost, alergeni mogu promjeniti Sardina, Postira, otok Brač. Sviđa mi se: 2,2 tis. Sardina d.o.o. se bavi ulovom, preradom i konzerviranjem ribe te uzgojem proizvoda marikulture na svojim uzgajalištima Jela od ribe iz konzerve. Kako ribu iz konzerve pretvoriti u gurmanski zalogaj. Za ovaj smo se vodič inspirirali konzerviranom ribom, koja je dostupna cijele godine i mnogi je često imamo na stanju u smočnici, a može nam pomoći u pripremi najrazličitijih jela. Donosimo ideje za (ne)obična jela s konzerviranom tunom, srdelom. bela riba, bela-riba-kuvana, bela-riba-kuvana-kao-sardina, belo vino, biber, Kuvana-bela-riba, lovor, riba, riba-klen, riba-plotica. Dodali ste 0 omiljenih recepata. Pogledajte recepte. Posni recepti. Posna slana torta sa prosom, meksičkom salatom i krastavčićima. Dragica Lovcevic

Sovrana Spa - Spa in Phuket

Rušljoribe ili hrskavičave ribe (lat. Chondrichthyes) su klasa morskih riba grabljivica sa hrskavičavim skeletom. Ova klasa obuhvata oko 800 recentnih vrsta od kojih su najpoznatije ajkule i raže. Klasa se dijeli na dvije podklase Elasmobranchii i Holocephali Osobine. Glava je naprijed izvučena šiljato u produžetak nazvan rostrum, pa. Prema vrsti ribe, konzerve od sitne plave ribe stavljaju se u promet kao sardine, konzerve od papaline, konzerve od inćuna, konzerve od skuša, konzerve od mešane sitne plave ribe i konzerve od komadića, odrezaka i usitnjenih mrvica sitne plave ribe. Sardine. Član 51. Sardine su konzerve dobijene preradom sardela sa dodatkom ulja, sosa ili.

Na jugu Italije riba se često peče cijela, posebno u soli. Dakle, osnovni princip je cijelu ribu prekriti solju prije pečenja, bilo da je riječ o brancinu, iverku, tuni ili pak manjim ribama poput sardina. Ribu bilo koje vrste može se posuti solju, ali riba mora biti cijela i očišćena Eva sardine: Sve za ljubav što treba je riba, sol i ulje. Nemaju plašt, ne lete, ne spašavaju svijet i nisu superjunaci. Međutim, imaju peraje, plivaju i jesu super hrana bez konzervansa - Eva sardine ulovljene u Jadranskom moru. Sve za ljubav što treba je riba, sol i ulje - reći će svačije nepce nakon što okusi Eva sardine ADRESA. ALPIS KOVIN DOO za preradu i konzervisanje ribe Dunavska 77, 26220 Kovin e-mail: info@sardine.r Mirna d.d. danas. Tvornica danas posluje na lokaciji Giordano Paliaga 18, Rovinj, zapošljava 150 radnika u djelatnosti proizvodnje i prerade ribe i ribljih prerađevina. Cijeli kompleks tvornice smješten je na 60000 m 2, neposredno uz more, što osigurava kvalitetan prihvat osnovne sirovine za proizvodnju - plave ribe Jadranska sardina s povrćem Svježa ili zamrznuta riba reže se i čisti od nejestivih dijelova, polaže se u limenke, dodaje se povrće te se nalijeva umakom od rajčice. Limenke se hermetički zatvaraju i steriliziraju toplinom. Ne sadrži dodatke ni konzervanse

Preživjeli čak i pretvorbu i privatizaciju: 110

RIBE SARDINE Z LIMONO 115G PODRAVKA; TEHNIKA. Šifra produkta: 3859888140073. Na zalogi . RIBE SARDINE Z LIMONO 115G PODRAVKA. Vedno poceni. 1, 09 EUR-+ Dodaj v košarico. × Povpraševanje - Spletna trgovina. Ribe, ikre, čipsi iz ribjih iker, solate z ikrami, marinirane sardele, marinirane sardine, kisle kumarice, konzerve, jedilna olja in maščobe sardine, kisle kumarice, konzerve, jedilna olja in maščob

Znate li što je srdela, a što je sardina? Ovo je glavna

RIBE SARDINE Z LIMONO 115G PODRAVKA; ŽIVILA. Šifra produkta: 3859888140073. Na zalogi . RIBE SARDINE Z LIMONO 115G PODRAVKA. Vedno poceni. 1, 09 EUR-+ Dodaj v košarico. × Povpraševanje - Spletna trgovina. V sardinah je uporabljena plava riba sardela z latinskim imenom Sardina Pilchardus. Svoje ime je dobila po italijanskem otoku Sardinija, kjer so bile nekoč prisotne v izobilju. Danes živi v jatah v Jadranskem in Sredozemskem morju ter v Atlantiku Srdela (lat. Sardina pilchardus) je morska riba iz porodice haringi (Clupeidae).U Hrvatskoj je još poznata kao sardina, srđela, šardela, a ponegdje kao štijavica ili žir Najveći poticaj preradi ribe, nastavlja Šuljić, donijelo je otkriće sterilizirane konzerve 1879. godine. Tada počinje prava eksplozija pogona za preradu sardina na istočnoj obali Jadrana. U jednom je trenutku na našoj obali radilo čak 59 tvornica za preradu ribe, a od toga 32 na otocima Adriatic Queen. Sardina's brand Adriatic Queen encompasses a wide range of products made from sardines, tuna, mackerel and hake. Adriatic Queen products feature top quality fish rich in omega-3 fatty acids. Their carefully selected and hand cut fillets are an ideal choice for those who follow a healthy Mediterranean diet. Taste our rich.

Video: OBRATITE PAŽNJU: Da li je riba iz konzerve zdrav

SRDELA Riba Hrvatsk

  1. Delamaris je danes edini slovenski ponudnik konzerviranih ribjih dobrot. Ohranja tradicionalne recepture ter razvija nove. Vse brez aditivov, Praktični ribji izdelki iz povsem naravnih sestavin navdušujejo vse generacije. Delamaris je bil in ostaja pojem vrhunske kakovosti ribjih izdelkov, narejenih po najvišjih standardih, ki navdušuje.
  2. Domaće sardine - recept. Pored sardela i papalina, na ovaj način može se pripremiti i sitna rečna bela riba. Nakon dugog kuvanja u marinadi, na tihoj vatri, riba je konzervisana, veoma ukusna i može dugo da stoji ako se drži u frižideru. Kosti su sasvim raskuvane i mogu se slobodno jesti, što je velika prednost kod rečne ribe, koja.
  3. SARDINE OD DRUGE MORSKE RIBE. Postao/la Dade » 14. 01. 2010. (17:59) Recept za pravljenje SARDINA je prilagođen kućnoj izvedbi i vrlo lako se pravi.Potrebni sastojci i pribor: 5 kg očišćene i odkošćene ribe(bez glava , kičme i peraja.) 200 gr.soli ( obične, sitne, morske
  4. Sardina konzervirana (samo riba) na kolicinu od 100 g: 208.00kcal, protein 24.62g, ugljeni hidrati... nutritivne informacije za preko 3000 domacih namirnica koje mozete dodavati u dnevnik ili planer ishran
  5. PRIPREMA. 1. Ugrejte rernu na 200°C; paradajz izrežite na polovine, a patlidžane na krugove debljine oko 2 cm. Naseckajte beli luk. 2. Namastite posudu za pečenje, stavite grančice timijana i beli luk, stavite paradajz i patlidžane na vrh, povrće prelite s malo ulja, posolite, poparite, a paradajz malo pošećerite
  6. BELA RIBA KAO SARDINA Potrebno je : 7 kg bele ribe (sitnije, zamolite alase da Vam očiste na pijaci), 120 grama soli, 100 ml alkoholnog sirćeta i ulje za tegle po potrebi

Sardine - Alpis do

  1. Domaća sardina sa povrćem. Ribu očistiti oprati i ocediti. Poredjati u ekspres lonac polovinu ribe pa dodati naseckano povrće lorber, zalin pa dodati drugi deo ribe. Sipati ulje sirće začin biber. Ja u ovu sardinu dodam 200 ml vode, ako vi nećete morate dodati još toliko ulja. Sardina je fenomenalna obavezno probajte..
  2. Sardina u biljnom ulju. Sardina se smatra kraljicom riba. Iznimno je bogata hranjivim tvarima, posebice omega 3 masnim kiselinama te se preporuča njena tjedna konzumacija. Adriatic Queen sardina u biljnom ulju sadrži pomno odabrane jadranske sardine uz dodatak biljnog ulja, čuvajući time izvorni okus i hranjive vrijednosti
  3. uta sa obe strane, povremeno ih prelivajući
  4. Sardine su vrsta plave ribe, bogate Omega 3 - 'dobrim' esencijalnim masnim kiselinama koje poboljšavaju rad srca i mozga. Budući da se čuvaju u maslinovom ulju, sardine imaju visok sadržaj oleinske kiseline koja u zdravoj, raznovrsnoj ishrani pomaže u snižavanju nivoa holesterola

Sardin

  1. or) kvalitetnog je mesa, naraste i do 25 cm. Ukusna je i hranljiva. U 100 g sadrži oko 197 kalorija. Odličan su izvor omega-3 masnih kiselina (od 1,6-2,05 g u 100 g). Kosti sardine su dobar izvor kalcijuma. RECEPTURE PREDJELA Pašteta od sardina Breton prženica sa sardinama Sardine sa krompirom PRŽENA I PEČENA JELA Pržen
  2. Na poslednji red ribe osim zacina nista ne stavljati znaci bez sargarepe,luka i limuna. Opet staviti grancice pa na njih serpu sa vodom da sve to pritisne da se ne podigne. Umeto grancica moze i metalni ravan poklopac. Kada pritisnete nasuti ulje da prekrije ribu. U to dodati sirce i belo vino. Sve to kuvati na jakojvatri dok ne provri
  3. a A (retinol ili karoten), 0.00 mg vita
  4. Doručak: sardina sa dva parčeta integralnog hleba. Užina: veća nektarina. Ručak: riba na žaru sa krompir salatom. Večera: ovsene pahuljice sa jogurtom i malo jezgrastog voća. Četvrtak. Doručak: sendviči od 80 g integralnog hleba, humusa, paradajza i pilećih prsa. Užina: lubenica. Ručak: svinjske šnicle u sosu od povrća, salat
Cipelj na trnek | VAL navtikaIl Capitano | Ducla trading dMorske ribe i druge morske životinje u morima svijetaOktonauti i Riba duh (Sinhronizovan crtani film za decuVASOVIĆ DOO ČAČAK - Lamargo smrznuta, konzervirana riba

Sardina (cijela u konzervi bez ulja) (prehrambena vrijednost, sastojci, sastav hrane) ima 207.00 kalorija, 1.20 g ugljikohidrata, 11.00 g masti, 25.70 g proteina. Sardina (cijela u konzervi bez ulja) ima 386.00 mg kalcija, 2.70 mg željeza, 0.00 mg magnezija, 586.00 mg fosfora, 397.00 mg kalija, 505.00 mg natrija. Sardina (cijela u konzervi bez ulja) - Morske ribe - ima 0.08 mg vitamina A. U lonac se redja prvo šargarepa isečena na štapiće pa se stavlja riba posoljena po ukusu, prelivena sa sirćetom i seckanim peršunom, potom ponovo se stavlja povrće šargarepa, paradajz, paprika na kolutove isečeno pa riba i ostalo povrće, potom staviti beli luk i lovorov list. Staviti da se kuva par sati oko 3-4 h na tihoj vatri Meso i riba Povratak Meso i riba Piletina i puretina Svinjetina, junetina, ostalo Riba Spremno za roštilj Delikatesa Povratak Delikatesa Mesna delikatesa Hrenovke i kobasice Sirevi Specijaliteti Plate Pića Povratak Sardina. Skuša. Slano. Tuna. Brend/Proizvođač. A sardiña, Sardina pilchardus (Walbaum, 1792), é un peixe osteíctio mariño da familia dos clupeidos, dentro da orde dos clupeiformes, sendo o único representante do xénero Sardina.. Cando as sardiñas son pequenas denomínanse xoubas nas Rías Baixas (máis ou menos, de Fisterra para abaixo), [3] e parrochas nas Rías Altas (máis ou menos, de Fisterra para arriba) Sardina d. o. o., poduzeće za uzgoj, ulov i preradbu ribe koje je 1907. u Postirama na Braču osnovao bečki industrijalac Carl Warhanek. Warhanek je početkom XX. st. bio vlasnik nekoliko tvornica za preradbu ribe u Istri i Dalmaciji. Tvornica u Postirama 1911. proizvela je 426 300 ribljih konzervi